Lemak sehat dari minyak zaitun, alpukat, kenari, dan ikan berlemak seperti salmon membantu menjaga keseimbangan energi tubuh. Omega-3 juga mendukung fungsi otak, meningkatkan konsentrasi, dan menjaga kesehatan jantung. Lemak sehat
Kategori: Protein Berkualitas Tinggi untuk Vitalitas
Kategori ini menekankan pentingnya protein dalam membangun otot, memproduksi energi, dan mendukung pemulihan tubuh.